Ценный источник белка. В 100 г осётра содержится 21,5% от суточной нормы белка.
Содержание важных для здоровья витаминов и минералов. В мясе этой рыбы присутствует около 60% от дневной нормы витамина D, что способствует усилению иммунной системы и здоровью костей.
Богатый фосфором. Почти 50% от рекомендованного дневного потребления. Это существенно для поддержания работы почек, мозга и сердечно-сосудистой системы.
Наличие жирных кислот Омега-3. Около 1,260 мг на 100 г. Это благотворно влияет на сердечную деятельность.
Употребление осётра может также:
Нормализовать работу кишечника.
Улучшить работу мозга.
Нормализовать процессы свёртывания крови.
Замедлить процессы старения кожи.
Укрепить иммунитет.
Однако при сахарном диабете или ожирении блюда из осётра следует употреблять с осторожностью и в малых порциях.
Оформление заказа
Внимание: после оформления заявки наш менеджер свяжется с Вами для уточнения информации по заказу. Мы перезвоним Вам в ближайшее время!